Una giornata per rimettersi in forma e scegliere il benessere

BISCEGLIE - Settembre è il mese dei bilanci e delle ripartenze. Dopo le giornate di mare e gli inevitabili eccessi estivi, arriva il momento di prendersi cura di sé e di rimettere ordine nello stile di vita. È la scelta che fa davvero la differenza: curare il proprio corpo significa regalarsi una qualità della vita più alta, perché energia e benessere sono il motore di ogni giornata.

Con questo spirito, Alpha Gym apre le sue porte sabato 20 settembre per celebrare i 10 anni di attività e lo fa con un evento pensato per coinvolgere non solo i suoi iscritti, ma tutti i cittadini di Bisceglie e dei comuni limitrofi. Dalle 10 alle 19 la palestra diventerà un vero villaggio del fitness con lezioni gratuite, dimostrazioni guidate da personal trainer di alto profilo, un “Aperi-Fit” con dj set, gadget e premi esclusivi.

Non si tratta solo di una festa: l’obiettivo è ricordare quanto sia importante avvicinarsi all’attività fisica con consapevolezza, scegliendo strutture affidabili e professionisti preparati. Allenarsi in modo corretto è il primo passo per prevenire problemi di salute, migliorare le performance quotidiane e affrontare con più slancio anche i piccoli stress della vita di tutti i giorni.

La palestra, punto di riferimento ormai consolidato a Bisceglie, coglie l’occasione per rinnovare il suo messaggio: il benessere non è un lusso, ma una scelta accessibile a tutti, che parte dalla costanza e dall’affidarsi a mani esperte.

Con l’autunno alle porte e l’inverno pronto a proporre le sue tentazioni enogastronomiche, Natale in testa, Alpha Gym invita a fare una scelta di responsabilità verso se stessi. La giornata di sabato sarà un’occasione per scoprire nuove discipline, avvicinarsi a un metodo di allenamento moderno e ritrovare la motivazione, in un clima di festa e condivisione.

Chi parteciperà avrà l’opportunità di conoscere da vicino l’offerta della palestra, sperimentare attività diverse e trovare il percorso più adatto alle proprie esigenze, con il supporto costante degli istruttori. Un appuntamento che mette al centro la salute, la socialità e il piacere di stare bene.