Il Castello si trasforma nel tempio dello yoga: arriva la 13ª edizione dello Yoga Fest. Il video

BARLETTA - Il Castello Svevo di Barletta tornerà a essere l’epicentro del benessere e della consapevolezza con la 13ª edizione dello Yoga Fest, in programma sabato 11 e domenica 12 ottobre 2025. Un appuntamento ormai consolidato nel panorama del Sud Italia, organizzato dall’associazione L’Onda del Respiro, che ogni anno richiama centinaia di partecipanti tra praticanti, maestri e curiosi desiderosi di vivere un’esperienza di armonia tra corpo, mente e spirito.

«Lo Yoga Fest è più di un evento, è una missione sociale e culturale – ha dichiarato Gianclaudia Dibenedetto, organizzatrice della manifestazione –. Il Castello Svevo diventa per due giorni uno spazio aperto, accogliente e non giudicante, dove ognuno può esprimere la propria unicità e ritrovare la connessione con sé stesso».

Il programma, articolato tra le sale interne, i giardini, il bastione e la piazza d’armi, prevede sessioni di yoga e discipline olistiche per ogni livello, condotte da oltre 40 maestri per gli adulti e da più di 12 insegnanti dedicati ai bambini. L’esperienza sarà arricchita da performance artistiche, momenti musicali e meditazioni collettive, in un’atmosfera carica di energia positiva e partecipazione.

Nei sotterranei del castello sarà allestita un’ampia area olistica, dove sarà possibile assistere a dimostrazioni e trattamenti di ayurveda, shiatsu, naturopatia e riflessologia, pensati per favorire il rilassamento e la cura del sé. Non mancheranno inoltre workshop tematici, conferenze e incontri dedicati alla crescita personale, all’equilibrio emotivo e alla salute naturale, con il contributo di esperti e professionisti del settore.

Un’attenzione particolare sarà riservata ai più piccoli, che potranno partecipare alle attività del metodo Yogando Imparo, sperimentando attraverso il gioco l’importanza del respiro, dell’ascolto e della consapevolezza corporea. Il progetto coinvolgerà anche le scuole del territorio, in un’ottica educativa e inclusiva.

«Il nostro obiettivo – ha aggiunto Dibenedetto – è promuovere legami autentici e una comunità basata su empatia, rispetto e condivisione. Lo Yoga Fest vuole essere un invito a rallentare, a vivere pienamente il proprio corpo e a ritrovare equilibrio in un mondo che corre troppo veloce».

Per partecipare alle attività è consigliato portare con sé abbigliamento comodo, tappetino, plaid e foulard. È possibile inoltre prenotare un pranzo convenzionato presso il ristorante “Il Covo delle Sirene”, situato all’interno del castello.

I posti sono limitati e la prenotazione è obbligatoria tramite WhatsApp al numero 328 9251894. Il programma completo è disponibile presso le sedi dell’associazione, sul sito www.yogafestbarletta.info e sui canali social ufficiali di Yoga Fest Barletta.

Due giornate, dunque, per riconnettersi con sé stessi e con gli altri, in uno dei luoghi più affascinanti della Puglia, dove il fascino della storia si unisce all’energia dello yoga per un’esperienza di benessere autentico e consapevolezza profonda.